- Правильное питание. Диета богатая омега -3 и 6 , семена льна, кокосовое и оливковое масло, пальмовое масло, витамины овощей и фруктов (особенно витамин А и витамин В.
- Регулярная замена наволочки.
- Умывание лица утром и вечером и с влажной салфеткой, и с мылом и водой.
- Массаж лица перед сном.
- Пилинг кожи лица раз в неделю.
- Натуральные увлажняющие и питательные маски для кожи (например, грязевые маски с овощами и фруктами)
- Использование очищающего молочка.
Этот контент также доступен по адресу:
English (Английский) 
עברית (Иврит)
